Sempre tive para mim que o desporto mais completo ou que mais exigia de mim era a corrida.Várias razões podem ser apresentadas :a) Cansa que farta
b) É demasiado solitário
c) É preciso muita força de vontade para sair de casa e pôr o corpinho zica zica puma pumba a dar ao pé
Por inibições de circunstância e temporais não frequento de momento nenhum ginásio, e com pena, porque se há coisa que eu gostava era de ir para o GCP e pôr o corpinho zica zica pumba pumba nas aulas de aeróbica ou de body pump.
Acontece que a partir do momento que deixei de frequentar o ginásio todos os dias acordava com um pequeno sentimento de culpa por não praticar exercício físico regularmente. Foi por isso que, com uma ajuda suplementar- comecei a correr recentemente. Descobri que o meu truque para melhor correr é correr ao lado do rio. Aquela paisagem, a brisa e ver os outros corredores ( poucos com os bofes de fora) dão-me ânimo.
1 comentário:
Quando estava em Lisboa costumava ir correr para da Torre de Belem ate' a' ponte e voltar. E' porreiro porque nao e' sempre a direito e tem os km's marcados e tal.
Tens e' o pessoal na esplanada do bbc a olhar quando passas a arfar!
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